Stand Up Paddling kurz SUP genannt, was ist das?
SUP ist ein Ganzkörpertraining, welches auf einem Board, ähnlich einem Surfbrett durchgeführt wird. In meinen Kursen erlernst Du wie Du sicher auf dem Board stehst, auf der Schwalm oder einem anderen Gewässer entlang gleitest und dabei die Ruhe der Natur genießt. Neben einer klassischen Tour sind auch Workouts auf dem Board möglich, die dem eigenen Fitnesslevel angepasst werden. Du bist neugierig geworden, dann buche einfach Deinen ersten Kurs und lass Dich überraschen, was Du alles erleben wirst. Der SPAßFAKTOR ist garantiert. Zu jeder Stunde gehört eine Einweisung in die Technik, das Board + Zubehör und eine kleine Überraschung.
Teilnahmevorraussetzung: gute Schwimmkenntnisse oder Besitz einer Schwimmweste. Weiter Infos unter www.schwalm-sup-safari.de
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Power Bungee
Ab Donnerstag den 11.01.2017 findet immer donnerstags von 19:15 bis 20:15 der neue Kurs Power Bungee statt. eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.
Pro Sling 4 D
Ab Mittwoch den 10.01. 18:00-18:45 und Freitag den 12.01.2018 17:45-18:30 findet der neue Kurs Pro Sling 4D statt. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da die Plätz begrenzt sind. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Faszien- Qigong
Ab Mittwoch den 17.01.2018 findet immer von 19:00-20:00 Uhr Faszien-Qigong mit Monika statt. Interessenten können sich telefonisch beim Servicepersonal unter 0691-911989 informieren. Gerne könnt Ihr an einer kostenlosen Schnupperstunde teilnehmen.
