Trainining ab 08.03.2021

In unterem Kalender müsst Ihr Euch verbindlich anmelden. Ihr habt dann knapp 2 Stunden Zeit zum Trainieren, 5 Minuten vorher ist eine sogenannte Wechselzeit eingerichtet, damit die die kommen nicht mit denen die gehen zusammentreffen, bitte darauf achten. Also reine Trainingszeit 115 Minuten. Der Zugang zum Camp erfolgt nur mit einem gültigen Code! Dieser erhaltet Ihr telefonisch unter 0171-6097546. Am Eingang, vor betreten des Studios, bitte die Hände desinfizieren, bevor Ihr den Drehknauf betätigt. Der Eintritt ist nur mit einer FFP2 oder OP Maske gestattet. Bitte haltet Euch daran, in aller Interessen, denn wenn wir uns nicht dran halten, ist schneller wieder zu, als wir schauen können. Ansonsten gelten die aktuellen Hygienebestimmungen. Die Geräte nach Benutzung immer desinfizieren!!! Das Servicepersonal kläre diesbezüglich auch nochmal vor Ort auf!!!

 

Achtung verlängerte Öffnungszeiten (diese sind nur mit Code nutzbar)

Montag bis Freitag   06:00-24:00 Uhr

Samstag                     06:00-22:00 Uhr

Sonntag                      07:00-20:00 Uhr

Kalender Camp Stahl

In unterem Kalender müsst Ihr Euch verbindlich anmelden. Ihr habt dann knapp 1 Stunden Zeit zum Trainieren, 5 Minuten vorher ist eine sogenannte Wechselzeit eingerichtet, damit die die kommen nicht mit denen die gehen zusammentreffen, bitte darauf achten. Also reine Trainingszeit 55 Minuten. Der Zugang zum naturalsport-zentrum erfolgt nur mit einem gültigen Code! Dieser erhaltet Ihr telefonisch unter 0171-6097546. Am Eingang, vor betreten des Studios, bitte die Hände desinfizieren, bevor Ihr den Drehknauf betätigt. Der Eintritt ist nur mit einer FFP2 oder OP Maske gestattet. Das Training im Malliazirkel, sollte aus eigenem Interesse, bei mehr als 1 Person im Zirkel, mit der Maske erfolgen.  Bitte haltet Euch daran, in aller Interessen, denn wenn wir uns nicht dran halten, ist schneller wieder zu, als wir schauen können. Ansonsten gelten die aktuellen Hygienebestimmungen. Die Geräte nach Benutzung immer desinfizieren!!! Das Servicepersonal kläre diesbezüglich auch nochmal vor Ort auf!!!

 

Achtung verlängerte Öffnungszeiten (diese sind nur nur mit Code nutzbar)

Montag bis Freitag   07:00 - 22:00 Uhr

Samstag & Sonntag 07:00 - 18:00 Uhr

 

Kalender naturalsport-zentrum

Onlinekurse ab 02.11.2020

Mit diesem Link kommt Ihr zum Onlinekurs

Hier kommt Ihr zur Videothek (auch hier müsst Ihr Euch einmalig registrieren, es gehen nicht die Logindaten vom Livestream)

Das Online Kursangebot findet ihr unter dem Reiter Zugang Livestreams. Ihr benötigt dazu ein Passwort, welches Ihr von mir unter 0171-6097546 erhaltet. 

Teste uns 1 Monat für 14,90 €

Du kannst jederzeit unser komplettes Fitnessangebot 1 Monat für 14,90 € testen. Einfach einen Termin vereinbaren und schon kannst Du starten. Im Anschluss gewähren wir Dir selbstverständlich auch die 3 Gratismonate. Solltest Du einen Studiowechsel in Betracht ziehen und länger gebunden sein, kein Problem, spreche uns einfach an, wir bieten Dir gerne auch mehr als 3 Monate an, so dass Du ohne Doppelbezahlung unser Angebot nutzen kannst. Also auf was wartest Du, starte jetzt mit uns durch!!!

3 monate GRATIS Trainieren

Dir hat es in unserem familiären Studio gefallen und Du möchtest längerfristig bei uns trainieren!! Wie geht es weiter?

Bei Abschluss eines Jahresvertrages trainiert Du die ersten 3 Monate gratis. Die Beitragszahlung beginnt erst nach 3 Monaten, so kannst Du unser Angebot nutzen, auch wenn Du eventuell noch in einem anderen Studio gebunden bist.

Solltest Du länger als 3 Monate gebunden sein, spreche uns einfach an, wir finden für JEDEN, der bei uns trainieren möchte eine passende Lösung. 

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Achtung: Aufgrund der Coronakrise entfallen einige Kurse, gerne können Sie auf die anderen Kurse bzw. Termine ausweichen!!!

 

Starker Rücken   montags     09:30, Ersatzmöglichkeit mittwochs 09:30-10:15

Starker Rücken   montags     17:00 Kurs, Kurs um 18:10 wird auf 18:00 Uhr vorverlegt

Crossfit                dienstags    19:00 Uhr, Ersatzmöglichkeit donnerstags 18:00-18:45

Starker Rücken   mittwochs   10:30-11:15 Uhr entfällt bis auf weiteres

Power Bungee    donnerstags 19:00 Uhr

 

 Sobald unser Leben wieder normal läuft und auch die Teilnehmerzahlen wieder steigen, bieten wir selbstverständlich wieder alle Kurse zu den gewohnten Zeiten an. Wir danken für Euer Verständnis.

 

Fitboard Fitness

Das Ganzkörperkrafttraining im Wasser und auf dem Fitboard vereint Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates, Functional- und Krafttraining. Erleben Sie ein ganz besonderes Training der Tiefenmuskulatur. Sie werden erstaunt sein, welche Muskeln bei diesem Training alle beansprucht werden und wie viel Spaß es macht. Die Kurse sind bei er zentralen Prüfstelle Prävention sowohl für Erwachsene wie auch für Jugendliche zertifiziert und werden von Ihrer Krankenkasse, je nach Kasse, bis zu 100 % bezuschusst. 

Kurse

 

Neue Kurstermine werden rechtzeitig bekannt gegeben, da Schwimmbänder aufgrund der Coronakrise noch geschlossen sind.

 

Dieser Kurs wird von den Krankenkasse mit den jeweiligen Zuschüssen Ihrer Krankenkasse bezuschusst,  bei manchen Kasse bis zu 100%.