Download
Download Kursplan.pdf
Adobe Acrobat Dokument 247.5 KB

Achtung: Aufgrund der Coronakrise entfallen einige Kurse, gerne können Sie auf die anderen Kurse bzw. Termine ausweichen!!!

 

Starker Rücken   montags     09:30.10:15 Uhr Ersatzmöglichkeit mittwochs 09:30-10:15

Zumba Gold        montags     19:05-20:00 Uhr Ausfall bis 31.05.2020

Crossfit                dienstags    19:00-20:00 Uhr Ersatzmöglichkeit donnerstags 18:00-18:45

Starker Rücken   mittwochs   10:30-11:15 Uhr entfällt bis auf weiteres

Power Bungee    donnerstags 19:00-19:45 Uhr

 

 

Sobald unser Leben wieder normal läuft und auch die Teilnehmerzahlen wieder steigen, bieten wir selbstverständlich wieder alle Kurse zu den gewohnten Zeiten an. Wir danken für Euer Verständnis.

 

Fitboard Fitness

Das Ganzkörperkrafttraining im Wasser und auf dem Fitboard vereint Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates, Functional- und Krafttraining. Erleben Sie ein ganz besonderes Training der Tiefenmuskulatur. Sie werden erstaunt sein, welche Muskeln bei diesem Training alle beansprucht werden und wie viel Spaß es macht. Die Kurse sind bei er zentralen Prüfstelle Prävention sowohl für Erwachsene wie auch für Jugendliche zertifiziert und werden von Ihrer Krankenkasse, je nach Kasse, bis zu 100 % bezuschusst. 

Kurse

 

 

Alldomare Stadtallendorf : Terminbekanntgabe ab 11.01.2020 immer Samstags von 10:30.11:15 Uhr

 

Dieser Kurs wird von den Krankenkasse mit den jeweiligen Zuschüssen Ihrer Krankenkasse bezuschusst,  bei manchen Kasse bis zu 100%.