Deine Gesunheit liegt uns am Herzen

Yoga

In dieser Stunde werden klassische Hatha-Yogahaltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken geübt. Da jede Asana für sich eingenommen und erfahren wird, stellt diese traditionelle Yogaform den idealen Einstieg für alle Yoganeulinge dar und ist gleichzeitig für alle Yogapraktizierende geeignet, die das ruhige Üben bevorzugen.