Deine Gesundheit liegt uns am Herzen

Cross Training

Geh an Deine Grenzen, spüre Deinen Körper und erlebe wie es sich anfühlt, wenn man sich total auspowert.

Cross Training ist ein umfassendes Kraft- und Koordinationstraining, das  auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und  mit hoher Intensität durchgeführt werden. Ziel ist es, Dir zu einer ganzheitlichen und breit angelegten Fitness zu verhelfen